Workshop

Tai Chi voor Bedrijven

Workshop informatie

Wat is nou eigenlijk Tai Chi… gevechtskunst, dans, een filosofie? En wat kun je leren van deze slimme sport, in het dagelijkse spel van werk en leven? Ervaar de zachte kracht van Tai Chi in een workshop waar ontspanning en uitdaging hand in hand gaan!

Tarieven: Tarieven vanaf: 450.00 excl. 21% BTW
Vraag gratis de offerte aan per groepsgrootte.
Tarieven zijn exclusief projectkosten en BTW.

Aantal personen:
Categorie:

Tai Chi, werken vanuit kracht en ontspanning

In deze Tai Chi-Workshop trainen we de kwaliteiten van de krijger! Kwaliteiten die naadloos overgeplaatst kunnen worden naar ons dagelijks en werkende leven. We oefenen bijvoorbeeld focus, bewustzijn, balans, souplesse, stevig staan, doeltreffendheid, efficiëntie en bovenal een ontspannen basishouding. Vanuit deze basishouding ontstaat er ruimte voor relativering, voor openheid, voor spel en voor humor!

Tai Chi werkt op meerdere niveaus tegelijk, fysiek, mentaal, sociaal… De rode draad is dat er altijd een dubbele beweging is, hoog en laag, hard en zacht, openen en sluiten, aanvallen en verdedigen. Aan de hand van het spel van de tegenstellingen, ontdek je jouw eigen kwaliteiten, grenzen en mogelijkheden, maar ook die van de ‘tegenstander’. In een ‘slimme’ gevechtskunst als Tai Ji is het lezen van de ander namelijk net zo belangrijk als het kennen van jezelf.

Taj Chi, actief en met rust
Deze workshop is actief, maar met voldoende rust tussendoor. Goed te volgen voor iedereen die fit of minder fit is, ook met fysieke beperkingen. Leer in een ongedwongen interactie vanalles over jezelf en je partners in crime en collega’s. Een workshop mét diepgang, zonder oordelen! Op aanvraag is een workshop Tai Chi  & Leiderschap als combi mogelijk voor maximaal 16 personen.

Resultaten na de workshop:
– Bewegen en reageren vanuit ontspanning.
– Bewegen vanuit jouw eigen kracht
– Cultiveren van een open houding
– Afstemmen op anderen
– Voelen van zachte kracht

Praktische informatie
Tijdsduur: 2 uur (korter of langer is mogelijk op aanvraag)
Geschikt voor: 6 tot meer dan 40 personen
Trainer: Elvira Trienekens

Tarieven informatie:
Onze tarieven zijn exclusief projectkosten per boeking, reiskosten en 21% BTW.
Afhankelijk van de afstand rekenen wij reiskosten, welke worden meegenomen in de offerte.
Vraag ajb een prijsopgave aan via ons handige systeem op basis van groepsgrootte en datum.
Boven de 50 personen bespreken we eerst de mogelijkheden voordat we een offerte uitbrengen.

 

Check of een datum mogelijk is